 |
Appetitvækker
Du kan læse meget mere om fægtesporten ved at følge dette link. Du kan også herunder læse mere om klubbens træningstider, lokaler, samt kontingentpriser.
BT har desuden en interessant artikel om fægtning som kan ses her.
Endeligt finder du på denne side kontaktoplysninger til de ansvarlige trænere for børne- og voksenholdet. De vil kunne hjælpe dig med yderligere spørgsmål du måtte sidde med.
|
|
|
Kom og vær med - fægtning er for alle |
|
|
|
 |
|
Har du lyst til at prøve at fægte? Så læs mere herunder, om hvornår du kan starte.
Det tager lidt tid at finde ud af, om fægtning er noget for en, så den første måned er en "prøvemåned". Denne måned koster 100 kr. Når du fortsætter herefter, vil du få en kontingentopkrævning (gældende satser findes længere nede på denne side).
Det eneste, du skal medbringe til træningen som nybegynder, er lange træningsbukser, T-shirt og indendørssko (og den første gang 100 kr.). Alt andet udstyr kan du som begynder låne af klubben. |
|
|
|
|
|
|
|
|
Voksenholdenes træningstider |
En træning
DGI-huset
|
|
Seniorer, begyndere
Mandag 19.00-21.00
Onsdag 19.00-21.00
(ca. det første halve år) | | Seniorer, øvede
Mandag: 18.00-21.00
Onsdag: 18.00-22.00
Fredag: 16.00-19.00* | | Træningssted
DGI-huset, Jægergårdsgade (bag banegården) |
* Fredagstræningen er mere uformel og forbeholdt de øvede fægtere blandt seniorerne og børne- og ungdomsfægterne (mandags- og onsdagsholdet). Træningen består her af individuelle lektioner, kamptræning og stævneforberedelse.
Opstart af nye voksenhold
Vi optager nye hold den første mandag og onsdag i marts og september. Næste holdstart for de nye voksne er mandag den 8. eller onsdag den 10. marts 2010. Mød bare op!
Børne- og ungdomsholdenes træningstider
Børne- og ungdomsholdenes træningstider
Ældste børn (ca. 12-16 år): Mandag 16.00-18.00, onsdag 18.00-20.30, fredag 16.00-19.00
Yngste børn (ca. 10-12 år): Onsdag 16.00-18.00, fredag 16.00-19.00
Minimusketererne (1. til 3. klasse/ca. 7-10 år): Tirsdag 17.00-18.00 (N.J. Fjordsgades Skole)
Opstart af nye børne- og ungdomshold (op til ca. 16 år)
For optagelse på børne- og ungdomsholdene kontakt den koordinerende børnetræner (bu@jaf-mail.dk). Da der ofte er mange, der gerne vil starte på børneholdet, bedes du sende en e-mail for i givet fald at komme på venteliste. Er der plads på holdet, når du kontakter os, sættes du naturligvis ikke på venteliste.
|
|
|
|
Opstartsprogram for begyndervoksenholdet marts 2010
Mandag d. 8/3
Onsdag d. 10/3 | Introduktion til fægtesporten.
Hvilke våben fægtes der med, introduktion
af sikkerhedsudstyr og almene regler for
fægtning samt forevisning af et par kampe. | Mandag d. 15/3
Onsdag d. 17/3 | I denne uge arbejder vi med hilsen samt simpelt angreb
og forsvar. | Mandag d. 22/3
Onsdag d. 24/3 | Action! Alle begyndere skal prøve at fægte en
kårde kamp. Vi opstiller fægtepiste nok til alle
og sørger for I får en sjov og tempofyldt
træningsdag. | Mandag d. 29/3
Onsdag d. 31/3 | Grundlæggende benarbejde og fægtestillinger
gennemgåes. Her lægges fundementet for din
videre træning, og du får et indblik i en
almindelig træningsgang i klubben.
Opfølgning på de sidste 3 uger, samt en
gennemgang af de kommende ugers
træning. |
|
|
|
|
